赤腳走路接地氣好處多？赤腳真的有益健康嗎？教授這麼說

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2023/06/19 第6214期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 健康焦點 為什麼最好不要自己挖耳朵？醫師籲7種人應定期就醫清理耳屎 黃子佼道歉，首度鏡頭前露出禿頭模樣！2方法讓你提早發現禿髮危機 保健優概念 赤腳走路接地氣好處多？赤腳真的有益健康嗎？教授這麼說 預防癌症、有益心血管！該怎麼吃番茄才能提高茄紅素吸收率？ 傳統豆花、超商豆花差在哪？營養師教你吃對豆花鈣質高25倍   為什麼最好不要自己挖耳朵？醫師籲7種人應定期就醫清理耳屎 記者吳儀文報導健康醫療網 一名阿伯3個月以來時常覺得耳鳴、耳悶，右耳聽力也有下降的情況。常常聽不到老伴叫他去洗碗、倒垃圾，因此產生誤會鬧得不愉快，傷了和氣與夫妻感情。前往耳鼻喉科診所檢查發現，耳內竟有一條長達2公分的耳垢。 張益豪醫師在臉書上分享這段「神奇的案例故事」，並提醒民眾想清理耳垢，建議還是到診所找專業醫師處理，尤其7種人應定期到耳鼻喉科門診接受清 … 黃子佼道歉，首度鏡頭前露出禿頭模樣！2方法讓你提早發現禿髮危機 編輯葉姿岑整理元氣網 藝人黃子佼19日被爆出強吻少女，還誘騙拍裸照，中午在臉書發了3段影片認錯道歉，說到一半，他一邊大嘆人生很難，也突然在鏡頭前秀出沒戴髮片的樣子。 黃子佼首度鏡頭前露出禿頭模樣 性騷擾雪球從政治圈滾到演藝圈，今(19日)又爆出重量級藝人黃子佼以前曾強吻少女，還誘騙拍裸照。黃子佼中午在臉書發了3段影片道歉，卻也 … 赤腳走路接地氣好處多？赤腳真的有益健康嗎？教授這麼說 林慶順教授（科學的養生保健站長）科學的養生保健 不少上了年紀的人士於散步甚至爬山、運動時會赤腳，這真的是有實際的科學研究嗎？ 讀者陳岡在2023-5-25利用本網站的「與我聯絡」詢問：「冒昧請問教授，經常看到不少上了年紀的人士於散步甚至爬山、運動時會赤腳，查了資訊亦有說到赤腳的一些益處，在嘗試前想請問教授，這真的是有實際的科學研究嗎？以下這篇文章的連結有提到的國外研究資訊。感謝教授，祝順心！」 讀者陳岡寄來的文章是2022-2-9發表在大紀元的讓身體接地氣 赤腳走路 … 預防癌症、有益心血管！該怎麼吃番茄才能提高茄紅素吸收率？ 韋恩的食農生活元氣網 茄紅素因為有很好的抗氧化力，所以有很多健康效果，但是在這眾多功效裡，男生、女生期待的效果可能很不同，因為男生吃了茄紅素對攝護腺有益，女生吃了可以預防肌膚老化、保持美白。當然其他如保護心血管、預防癌症的功效對男女都有益處。 茄紅素是一種天然的植物色素，與beta胡蘿蔔素、葉黃素、蝦紅素一樣同屬類胡蘿蔔素家族的成員，許多天然的蔬果例 … 傳統豆花、超商豆花差在哪？營養師教你吃對豆花鈣質高25倍 營養師楊哲雄好食課 豆花示意圖。記者李宗祐／攝影 炎炎夏日來襲，除了吃冰以外，不少人運動完也會來碗豆花補補蛋白質又解渴，但你有發現嗎？為何有些豆花吃起來較綿密，有些卻很軟嫩呢？就讓好食課 Oliver 楊哲雄 營養師解析給你聽！ 傳統豆花、超商豆花差在哪？ 主原料皆為豆漿 主要差在凝固劑　 ．傳統豆花：使用鹽滷或食用石膏（硫 … •躲藏林道小徑間的眺望祕境 搭乘小船探訪台版魔戒洞窟 蘭陽平原清爽的初夏微風襲來，展開一段綠意盎然清新之旅，更可登高遠望冬山河出海口與龜山島，徹底擁抱自然，體察身心靈的解放。想跟冬山河更近距離接觸的另類體驗方式，就到河左岸的「生態綠舟」一遊，旅人能夠搭上小舟悠悠哉哉享受漂流水上的樂趣。 •英文面試前的「猜題」策略 擅長商業溝通的Riley老師做過無數場英文模擬面試，還幫學生總結出一個能回答所有面試問題的基本規則：2個事實+1個想法。讀完這篇文章，開始改變想法，英文面試不再手忙腳亂。

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