「這水果」讓牙齒裂開！牙醫：一天3人因咬它而牙裂就醫 堅果、肉乾也是危險名單

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2023/02/02 第6126期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 肥胖者大腦出現類似阿茲海默症患者的變化！研究：大腦變薄了 「這水果」讓牙齒裂開！牙醫：一天3人因咬它而牙裂就醫 堅果、肉乾也是危險名單 健康焦點 立春開運，這些生肖者宜「躲春」！春養肝最有效，多吃綠色食物促代謝 6生活要素有助減緩記憶力下降 其中這項最明顯 保健優概念 餐前一杯高纖豆漿提升飽足感…營養師提供3食譜助健康減重   肥胖者大腦出現類似阿茲海默症患者的變化！研究：大腦變薄了 綜合報導元氣網 中年發福除了在體型上有變化之外，也與罹患阿茲海默症或失智症的風險增加有關，不過一項新的研究指出，肥胖者的大腦變化與部分阿茲海默症病患者相似。 肥胖者和阿茲海默症患者大腦變薄 該項研究發表在《阿茲海默症期刊》上，科學家稱分析了1300多人的腦部掃描，以直接比較肥胖者和阿茲海默症患者的腦萎縮模式，發現兩組人在與學習、記憶和判斷相關的區域都有類似的大腦變薄現象。 … 「這水果」讓牙齒裂開！牙醫：一天3人因咬它而牙裂就醫 堅果、肉乾也是危險名單 綜合報導元氣網 吃水果吃到牙齒裂開有沒有聽過！新北市牙醫師公會理事、台灣牙醫植體醫學會理事林子盟表示「芭樂真的是牙齒終結者」，自己有3名患者因吃芭樂導致牙裂來求診，並透露除了芭樂，堅果、肉乾也是易牙裂食物。 一天有3人因咬「芭樂」而牙裂就醫 牙醫師林子盟昨(31日)在臉書「林子盟 Lin Tzumeng」撰文表示，一名女患者求診說「我只是輕輕咬了一下芭樂就牙齒裂開」，醫師回她「妳是今天第3個 … 立春開運，這些生肖者宜「躲春」！春養肝最有效，多吃綠色食物促代謝 綜合整理元氣網 再過幾天，就是「立春」了(國曆2/4)。立春是二十四節氣中的第一個．意指寒冬就要結束，春天從此開始。俗諺說，「立春落雨透清明」，指的是立春日若下雨，直到清明前都會多雨。 春天養肝 多吃綠色食物 在飲食方面，傳統習俗中，立春這天要吃蘿蔔、蔥、薑、 春卷等食物，稱為「咬春」。俗諺也說，正月蔥、二月韭…，每年農曆一、二月正是蔥和韭最鮮嫩、好吃的時節，當令吃也是營養最豐富 … 6生活要素有助減緩記憶力下降 其中這項最明顯 記者王瀟雨、特約記者王蕾健康報 找回記憶、預防失智症可通過健康生活方式實現。1月25日，首都醫科大學宣武醫院神經疾病高創中心主任賈建平團隊在《英國醫學雜誌》線上發表了相關研究成果。研究人員還將這種方法總結為「管住嘴，邁開腿，勤動腦，多社交，記憶好」。 年齡增長、生活方式、易感基因等都是影響記憶力變化的因素。「現有研究顯示，載脂蛋白APOEε4是導致記憶下降的重要風險基因，然而如何找到更明確的記憶 … 餐前一杯高纖豆漿提升飽足感…營養師提供3食譜助健康減重 記者鄒尚謙／台北報導聯合報 過年期間吃太多高油、高糖、高熱量年菜，澱粉類更是餐餐不可或缺的存在，許多人因此胖了二、三公斤，必須進行年後減重。營養師表示，年後飲食食用澱粉類應減半，或以「高纖澱粉」取代，推薦「高纖豆漿餐盤飲食法」便是不錯的飲食替代方式，可以一步一步重拾健康體態。 糙米取代白飯 有助於腸胃蠕動 不少人在年節期間吃飽睡、睡飽吃，體型變得圓潤發福，體內血糖隨之上升，形成體脂肪 … •日本育才有心招 鼓勵越境學習 鼓勵越境學習的企業通常是歷史悠久的大型企業，而接受越境學習的企業，則以中小型的新創企業為主。例如：花王公司就曾透過此一「複業留學制度」，將儲備幹部派至新創企業，除了體驗新創企業的職場文化之外，也透過現場事務的處理，學習如何運作數位系統解決企業問題。 •第一個授與大學文憑 倖免野火的美國烹飪學院納帕分校 去年拜訪納帕期間，參觀一間美國烹飪學院 (簡稱 CIA)，是美國第一個授與學士和碩士學位的烹飪學院。幸好野火沒有波及在酒鄉區的兩間分校，烹飪學院完好無損。CIA 擁有最多的美國烹飪協會認證的廚師，著名的廚師和電視節目主持人安東尼波登即是 CIA 的畢業生。

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