面對死亡，我們該學會什麼？重症醫師：想做的事別等到以後

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2020/06/09 第5460期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 面對死亡，我們該學會什麼？ICU重症醫師陳志金：想做的事別等到以後 健康焦點 尚未肝硬化的脂肪肝炎也可能變肝癌！老生常談的這4種飲食習慣都會養肥肝 想瘦不必在挨餓！提升「基礎代謝率」才是減脂王道 保健優概念 火龍果皮丟掉可惜！4招教你吃進火龍果甜菜紅素 讓你什麼都不敢吃？「最髒蔬果」上的農藥殘留嚴重嗎   面對死亡，我們該學會什麼？ICU重症醫師陳志金：想做的事別等到以後 文／蔣德誼50+(Fifty Plus) 編按：家人過世了，心裡總是有懊悔和自責？早知道勸他別太累，早知道那天別出門，早知道多盡孝……太多的「早知道」，常拖著人的一生。被粉絲暱稱為「阿金醫師」的台南奇美醫學中心ICU（加護病房）主治醫師陳志金，投入重症醫療、看過無數生命消逝的經驗給的勸告是：「救病人，也要救家屬。」 「讓醫師生氣，就是在跟自己的健康和生命過不去。就像車子開在高速公路上，乘客會想跟司機吵架 … 尚未肝硬化的脂肪肝炎也可能變肝癌！老生常談的這4種飲食習慣都會養肥肝 常春月刊常春月刊 有些人因為健檢報告肝指數GOT和GPT異常到醫院門診諮詢，大都主訴沒有不舒服、沒有慢性疾病、沒有B型肝炎或C型肝炎、不常喝酒和沒有規則服用藥物，因此看來最有可能的問題就是脂肪肝了。然而，頂級美味「肥肝」，其實就是脂肪肝的極致，在追求味蕾滿足當下卻造成肝臟越來越沉重 … 想瘦不必在挨餓！提升「基礎代謝率」才是減脂王道 SuperFIT極度塑身文 許多人似懂非懂的基礎代謝率到底是甚麼？ 一處咖啡廳中兩個姊妹淘正在熱烈對話「夏天剩沒多少時間了，這冬天吃了不少東西，想穿比較貼身的衣服都沒辦法了!」「對啊!這個過年吃了太多像是肉乾、巧克力零食，好不容易消下去的腹部又回去了!」「唉，到底有沒有辦法在平常時候就能燃燒熱量呢?」一位身材健美的男性剛好走過: 「妳們需要的是重新認識基礎代謝。」這兩人一臉迷茫的看著，想 … 火龍果皮丟掉可惜！4招教你吃進火龍果甜菜紅素 綜合報導元氣網 被稱為「神聖之果」的火龍果富含水分、膳食纖維及甜菜紅素，甜菜紅素有抗氧化、抗發炎的效果，還能對抗自由基，抗衰老，纖維質及水份也能讓胃有飽足感，夏天吃點火龍果真的很不錯。 許多水果的果皮具有營養價值，火龍果也是一例。不管白肉、紅肉，火龍果的粉紅色內皮就是甜菜紅素含量最高的地方，所以記得削皮時別去得太乾淨，把那層粉紅色的內皮一起吃掉 … 讓你什麼都不敢吃？「最髒蔬果」上的農藥殘留嚴重嗎 撰文＝黃敬翔食力 你應該要知道的食事 自2004年起，美國非營利環保組織EWG每年推出《農產品農藥殘留指南》，列出受農藥污染最嚴重的12種農作物，並藉此鼓勵消費者轉向有機飲食。但是，其實這份指南中所列出所謂「農藥殘留量高」的數值，其實仍遠低於「農藥最大殘留容許量」，因此該指南建議備受爭議。 根據國家實驗研究院科技政策研究與資訊中心公布的《我國百大社會課題》調查報告，台灣人最關 … •保戶權益…壽險業官網專區全都露 因應新冠肺炎疫情嚴重，各壽險業者紛紛在公司官方網頁開設因應專區，民眾可前往詳查各項與自身有關的權益，包括保費緩收、保單貸款優惠措施等等。 •台中星泉湖有驚喜！湖面「愛心水草」躍升最新網紅夯點 台中市新興景點東區「星泉湖」湖中種植「愛心水草」心型造型讓遊客很驚喜，掀起搶拍風潮。串聯周邊景點，假日一天好逛好玩。

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