2024年8月6日 星期二

口腔衛生不只跟牙齒有關?維持牙口健康5關鍵:務必使用牙線


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2024/08/06 第6455期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
健康焦點
保健優概念
 
健康焦點
反應慢誤認失智,竟是白內障惹的禍!初期白內障需要手術嗎?
記者楊孟蓉台北報導聯合報健康版

健康版×元氣網 元氣最愛問等你來問 眼科疾病預防與治療

健康版與元氣網新推出「元氣最愛問」影音節目,以健康和生活為主軸,提供實用的新知和建議。最新一集邀請眼科專家基隆長庚醫院院長賴旗俊,深入了解熟齡族眼科疾病的預防與治療,提醒大家注意 …more
 
耳塞式、耳罩式、耳道式,哪種耳機比較不會損害聽力?教授這麼說
林慶順教授(科學的養生保健站長)科學的養生保健
耳機示意圖。
臉書朋友吳先生在2024-7-1用簡訊詢問:
教授您好,想請問教授,是否有研究比較耳道式耳機和耳罩式耳機哪種形式對耳朵損害較小的?謝謝! 我是盲人,最近好不容易暫時找到工作。不過每天需要戴耳機8小時,所以希望能挑個相對部傷耳的耳機。音量是絕對會注意,非不得已(如上課用電腦(戴單耳 …more
 
口腔衛生不只跟牙齒有關?維持牙口健康5關鍵:務必使用牙線
編輯辜子桓整理元氣網
每次刷牙和使用牙線時,你所做的不僅跟清新口氣和乾淨外觀有關,還可能改善你的整體健康狀況,甚至是延長壽命。

口腔健康不僅限於口腔

口腔衛生與從心臟健康到壽命的一切都相關,科學家將這種現象稱為口腔系統的連結,最早發現於與糖尿病的關聯性上。研究顯示,糖尿病患者的血糖濃度在接受牙周病治療後可能會有所改善 …more
 
保健優概念
夏日聖品「愛玉」DIY!功效、禁忌一次看,1吃法超胖要避免
文/王韻雅uho優活健康網
檸檬愛玉。(本報資料照片)
夏天就該來一碗冰冰涼涼的愛玉!愛玉的營養價值很多,除了主成分都是水,愛玉含有的果膠質與果膠酵素,有助於整腸通便,因此補水又能防便祕。《優活健康網》整理愛玉的相關知識,包括愛玉功效、愛玉禁忌、愛玉真假怎麼分,最後還有「手工愛玉DIY」,自己做的愛玉美味又健康啦!

愛玉是什麼?

炎炎夏日,許多人都會吃愛 …more
 
綠豆湯煮的好不好吃,何時加糖是關鍵!2秘訣讓你煮出柔軟綿密綠豆湯
編輯葉姿岑整理聯合報
綠豆清熱解毒,是夏天消暑聖品,但綠豆湯要煮的好吃,除了要選對豆子,更要掌握兩大原則,務必要等綠豆煮熟軟化再加糖才會綿密。

煮綠豆湯第一步要「選對綠豆」

夏季除應適時補充水分,也適合喝些綠豆湯消暑益氣。但你知道嗎,綠豆原來還有分不同品種,不同的豆子適合料理的方式也不同。農糧署指出,以「臺南3號油綠豆」 …more
 
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