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2024年6月20日 星期四
為何老人認為「被讓座」是應該?博愛座該不該廢除?大部分網友持「這觀點」,5建議改善亂象
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2024/06/21 第6436期
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人生最後一封情書…74歲奶奶在遺囑留「這段話」惹哭眾人!律師教第一次寫遺囑就上手
為何老人認為「被讓座」是應該?博愛座該不該廢除?大部分網友持「這觀點」,5建議改善亂象
醫藥新知
健康變老很重要!研究指在家常見「1行為」,讓健康衰老離你愈來愈遠
中年大腦就會發生巨大變化 預防晚年失智症上身的5種方法
健康焦點
一直打嗝怎麼辦?打嗝超過「X小時」當心是胃部疾病!止嗝方法一次看
人生最後一封情書…74歲奶奶在遺囑留「這段話」惹哭眾人!律師教第一次寫遺囑就上手
記者許凱婷/ 台北報導聯合報健康事業部
「請幫我找到陳先生,並將這張照片交給他。」74歲的張奶奶,臉上帶著靦腆與懷念神情,慎重地將這條看似不尋常的但書,加進了遺囑內容,表示這是她年輕時的初戀對象。台灣遺囑協會理事長劉韋德律師提到,寫遺囑目的,其實許多人是為了愛,或給家人「最後一封情書」;有的是為了「致歉」,表達深埋心中的歉意,並試著跟自己和解。他強調,遺囑不僅是法律文本,更是人生感情的寄託,和世界好 …
為何老人認為「被讓座」是應該?博愛座該不該廢除?大部分網友持「這觀點」,5建議改善亂象
編輯陳學梅整理元氣網
「博愛座讓座」爭議不斷,日前有位女上班族因連續上班12小時,疲憊坐博愛座休息,卻被後來上車的80歲老人逼讓位,雙方扭打後女乘客因此情緒失控撞柱濺血;還有其他博愛座讓座事件層出不窮....,讓社會大眾對「博愛座」抱持著負面印象,有許多人認為應該廢除。對此,元氣網在臉書粉絲專頁,詢問「博愛座讓座爭議太多,你認為該不該廢除」,引發廣大網友們留言回覆自身看法與建議。 臺灣 …
健康變老很重要!研究指在家常見「1行為」,讓健康衰老離你愈來愈遠
編輯葉姿岑整理元氣網
研究指出,每多坐2個小時看電視,健康衰老的機率就會降低12%;而增加2個小時的輕度體力活動,則會使健康老齡化的機率增加6%。醫師最推薦中老年長者作「阻抗運動」,它是強化肌力最好的運動,如打太極拳、健走、騎室內腳踏車等,都是不錯的選擇。 每多坐2個小時看電視 健康衰老的幾率降低12% 有些人退休後驚覺,明明還在工作時身體似乎都還好,但退休後沒多久,一身病就來了,到底是為 …
中年大腦就會發生巨大變化 預防晚年失智症上身的5種方法
編輯辜子桓整理元氣網
中年時的大腦健康對晚年至關重要,根據刊登在《細胞》(Cell)子刊《神經科學趨勢》(Trends in Neurosciences)的研究表明,40歲至50歲之間的大腦老化階段,或稱為生命階段的中年時期,可以預測你未來的健康狀況。 該研究作者指出,人類的大腦不會以恆定的速度改變。在我們生命中的某些時期,像是童年、青春期和老年,它們的變化就比其他時候要快得多,而中年對未來大腦健康的影響可能比我 …
一直打嗝怎麼辦?打嗝超過「X小時」當心是胃部疾病!止嗝方法一次看
常春月刊常春月刊
相信大家都有過打嗝經驗 ,大部分時候打嗝會自行消失,坊間也流傳很多快速抑制打嗝的訣竅,雖然大多數時候打嗝是無害的,但若打嗝打到停不下來,很可能就是胃部疾病的徵兆! 為什麼會打嗝? 腸胃科醫師鄭泓志說明,打嗝是一種常見的生理現象,通常是由於膈神經受到刺激,導致橫膈膜肌肉收縮,使得氣管閉合,產生一種短促的聲音。引發打嗝的常見原因包含進食速度過快、吃得太飽(胃脹)、 …
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老外問What's in store? 不是問你店裡賣什麼
You never know what's in store for you. 你永遠不會知道等待你的是甚麼。"In store"是一個片語,指「即將發生」。In store也還有一個意思,指「在實體店面」,相對於在「網路商店」。
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舌尖上的春日浪漫!飛花落院推出「舞春」春夏新菜單
位於台中新社,有中部最美日式餐廳之稱的「飛花落院」,在庭院蘭花楹盛開的季節,迎來了2024春夏新菜單「舞春」。以日本青森縣八戶市的祈福儀式「柄振舞」為靈感,十道菜色從海裡的豐富漁獲,到山中的鮮甜野菜,清爽的滋味,都讓大家感受春天萬物復甦的氣息。
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