這些防蚊產品都NG！台大防蚊權威教你讓蚊子不近身

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2020/07/13 第5482期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 影／國衛院發現 幹細胞「外泌體」可修復受損神經細胞 健康焦點 強力全身性燃脂！研究顯示這項運動更能擺脫腰臀脂肪 多喝水沒事？醫師提醒飲食少鈉、飲水過量小心水中毒 保健優概念 聽到打雷先蹲下 專家教你「避雷姿勢」把傷害降到最低 這些防蚊產品都NG！台大防蚊權威教你讓蚊子不近身   影／國衛院發現 幹細胞「外泌體」可修復受損神經細胞 記者簡浩正／台北即時報導聯合報 幹細胞治療有新突破。腦損傷與神經退化疾病，就目前科學所知是不可逆的症狀，而多數神經退化疾病與腦損傷會引起失智，在台灣估計已經有超過27萬的失智人口。國家衛生研究院研究發現，使用幹細胞的「外泌體」，可修復受損神經細胞，找到治療相關疾病的新方法。研究團隊指出，外泌體不具有細胞，不會有異體排斥的問題，可 … 強力全身性燃脂！研究顯示這項運動更能擺脫腰臀脂肪 記者王郁婷╱輯譯聯合報 泳會同時用到上半身、下半身和核心肌群。圖/123RF 談到運動減肥，跑步、重力訓練通常被視為瘦身利器，游泳卻比較少被提及，但其實它是強力的全身性燃脂運動。 全身性運動 燃燒更多熱量 前游泳教練兼紅十字會水安全指導員Stacy Caprio說，「游泳是可以達到全身性瘦身的最佳運動之一。」如果慢跑等其他有氧運動常讓你覺得精疲力竭，游泳可能是適合你的運動。 就像所有類 … 多喝水沒事？醫師提醒飲食少鈉、飲水過量小心水中毒 記者陳惠惠／報導聯合報 日頭赤炎炎，要預防中暑，水分補充是一大關鍵，醫師提醒，尤其是老人家、小孩子、戶外工作者，以及肥胖、三高患者，更要留意水分補充。 感知不靈敏 老人、小孩易脫水 台北市立聯合醫院仁愛院區急診科主任簡立建說，水分不夠會造成脫水，出現疲倦虛弱、暈眩、惡心嘔吐、體溫上升等症狀，老人家、幼童對身體缺水的感知較 … 聽到打雷先蹲下 專家教你「避雷姿勢」把傷害降到最低 記者王思慧／報導聯合報 台灣每年3至10月是落雷的高峰期，有「花蓮救命王」之稱的彭康祐表示，雷擊發生時，避免在空曠處，也不要在樹下，勿高舉金屬物品，像是雨傘等。若不幸遇到雷擊，應立即蹲下，記得踮腳尖、腳跟要互相碰觸，且雷擊會有爆炸音，記得眼睛閉上、摀住耳朵，將傷害降到最低。要是有人遭到雷擊倒地，要把握先急救、再求救要領，或許能挽救性命。 由於每年雷擊傷 … 這些防蚊產品都NG！台大防蚊權威教你讓蚊子不近身 記者李樹人／台北即時報導聯合報 只要裸露在外的皮膚都應該塗抹防蚊液。 圖/123RF 防蚊液、滅蚊神器、防蚊手環、驅蚊噴霧、驅蚊防蚊貼片、攜帶式戶外防蚊扇……最近天熱，氣溫飆高，加上潮濕多雨，許多防蚊小物成為熱賣商品，對於國內防蚊權威、台大昆蟲系名譽教授徐爾烈來說，這些驅蚊的「雕蟲小技」，還不如穿上長袖衣褲，多塗抹防蚊液，來得實際有用。 長袖長褲+防蚊液 勝過驅蚊小物 長久以來，專攻 … •筆尖和書桌 川普世界觀與台灣 美國前國家安全顧問波頓出書—《密室風雲—白宮回憶錄》，提及川普總統在討論中國及台灣議題時，指著桌上的馬克筆筆尖說：這是台灣，然後指著整張辦公桌說：這是中國。台灣對這事的反應很膝蓋。 •繞彎路比較近？飛機路線大揭密 兩點之間最短的距離是直線，對嗎？不見得！要視我們正在談論的尺度而定。當我們說的是更大的範圍 ── 或許是全球尺度 ── 那麼要在兩點之間移動，地圖上測量到的直線就不見得是最快的路徑了。怎麼會這樣呢？

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