從臉色變化看身體健康！知名中醫師教你用「五色食物」養五臟

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2021/11/10 第5831期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 從臉色變化看身體健康！知名中醫師教你用「五色食物」養五臟 有尿意就排尿對膀胱不好，可能致萎縮？醫揭憋尿傷害 健康焦點 活到老做到老！壯世代樂活關鍵，愛愛1周1次的8大好處 每天都有刷牙＋使用牙線，為什麼還是會蛀牙？專家：因為你做錯了這幾件事 保健優概念 中年發福很「正常」？ 當心有「食癮」風暴，慢性病易找上門！   從臉色變化看身體健康！知名中醫師教你用「五色食物」養五臟 記者李樹人／台北報導聯合報 ● 從臉色改變，可看出身體健康狀況 ●要特別留意短期內臉部顏色的變化 ●不同臉色的人，可對應食用五色食物 整天戴著口罩，但別忘了關心自己的「臉色」。知名中醫師陳旺全提醒，臉部的顏色改變透露身體內臟病理變化，一旦出現徵兆，應及時調整與治療。例如，臉部出現青、黑兩色可能意謂有疼痛症，如有黃、紅兩色可能是熱症，如果顯得蒼白則可能是寒症。 從臉色改變看健康 陳旺全 … 有尿意就排尿對膀胱不好，可能致萎縮？醫揭憋尿傷害 今健康今健康 憋尿不論是男性或女性對身體都不好，不僅可能造成尿道感染，甚至更進一步傷害到腎臟，特別是對於女性更是常見。星幸福美學診所院長曾郁文醫師提醒，不論再忙都應記得上廁所，以避免感染情況發生。 憋尿容易細菌感染，女性更為常見要注意！ 憋尿的短期影響 曾郁文醫師表示，憋尿對身體的影響，從短期來看，容易讓細菌有機可乘，使得下泌尿道感染，引起尿道炎，進而出現尿道疼痛、 … 活到老做到老！壯世代樂活關鍵，愛愛1周1次的8大好處 NOW健康NOW健康 知名YouTube頻道「技安CHI AN」與「那對爸媽」在近期皆以「壯世代性生活」為話題進行街訪，從內容不難發現許多壯世代對於「性生活」是「腦袋有想法，身體沒辦法」；另外，「年齡實驗室」針對台灣50歲以上民眾進行「壯世代性需求大調查」，結果顯示其平均性生活（包含自慰）頻率約為一個月1.3次，且頻率隨年齡遞增而下降。 次數太少 僅達建議次數一半 「年齡實驗室」針對全台22縣市，共1 … 每天都有刷牙＋使用牙線，為什麼還是會蛀牙？專家：因為你做錯了這幾件事 健談元氣網 你有發現嗎？明明天天刷牙，有時還會使用牙線，但為什麼還是會蛀牙呢？大樹藥局許利銘藥師表示，其實牙刷、牙膏、牙線都有不同的作用，而刷牙更不是一兩分鐘就可以完成的事情，即使每天都有做也常常做，沒有徹底的清潔牙齒，當然會有蛀牙啦，因此正確清潔口腔就很重要啦。 牙刷、牙膏的功用？怎樣清潔才算完成 牙刷的功能很簡單，就是直接刷除牙齒表層的食物殘渣、汙垢等，而牙膏卻往 … 中年發福很「正常」？ 當心有「食癮」風暴，慢性病易找上門！ 食癮：胰島素5.0健康計畫博思智庫 越滾越大，食癮風暴的滾雪球效應 「食癮風暴」在身上吹襲，究竟會造成怎麼樣的傷害？隨著時間的拉長，食癮風暴的影響大概可以區分為三大階段：「年輕肥胖階段」（食癮階段）、「中年肥胖階段」（代謝症候群階段），與「慢性病階段」。 年輕肥胖階段――很會吃，也很會胖 年輕的時候，「食癮風暴」會讓人的食慾變得超好，而且吃的都是高熱量、高糖和高脂防的食物，即使是吃飽 … •ALPHABET WING無人機 從天而降的外送服務！ 美國Alphabet的子公司-無人機送貨公司Wing，今年6月推出Wing - Drone delivery APP，讓民眾透過APP選購下單所需的餐點、飲品或家居生用品等輕量型商品，再由Wing快遞到家門口。Wing有別於以往無人機需要找到空曠安全的地方降落，改使用繩索代替機身升降。 •《007生死交戰》認同他的掙扎 才會感受他的夢碎 對龐德的印象，不只是個耍帥風流在槍林彈雨中談笑風聲的高手，而是真正經歷了很多很多傷痛，堅強走過來的人，需要走過這些心路歷程，《007生死交戰》這個完結篇才有意義。

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