皺紋恐不是智慧的累積！男人「前額」皺紋多，心血管病致命率飆10倍

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2022/03/01 第5903期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 長骨刺需要開刀嗎？名醫詳解骨刺好發原因、常見症狀及預防治療方法 牙齒太黃怎麼辦？牙醫：造成牙黃原因有8種，4個美白方法助改善 健康焦點 皺紋恐不是智慧的累積！男人「前額」皺紋多，心血管病致命率飆10倍 喝咖啡也會胖！ 營養師：這款咖啡連喝30天胖2.4公斤 保健優概念 男人下了班有老婆幫忙煮飯洗衣、女人要升遷卻得更努力！婦產科女醫：為何女人總是比較辛苦   長骨刺需要開刀嗎？名醫詳解骨刺好發原因、常見症狀及預防治療方法 林頌凱聯合報 大部分的人聽到身上長骨刺都會眉頭一皺，害怕最後會不會面臨開刀。事實是，每個人的身上都有骨刺。 骨刺是一種物理現象，是身體為了適應壓力所產生的代償結果。國中物理就教過：受力面積越大，單位受力就越小。骨刺的產生，就是為了增加身體單位受力面積而導致的代償性結果。 隨著年齡增長或曾發生運動傷害，我們的脊椎和骨關節會越來越不穩定。關節越鬆，不正常的關節受力就越大。為 … 牙齒太黃怎麼辦？牙醫：造成牙黃原因有8種，4個美白方法助改善 牙科部 陳榆惠醫師亞東醫院 後疫情時代，我們有越來越多可以拿下口罩和家人朋友聚會的場合。你準備好展現久違的耀眼亮白笑容了嗎？疫情時期，因為大家都戴著口罩，常常忽略了自己牙齒的健康與美觀。在國人努力防堵疫情加上年關將近，有許多朋友聚餐或與家人一同外出遊玩的機會，勢必得拿下口罩。這時候疏於照顧的黃板牙是不是讓你不敢開心的露齒微笑呢？ 首先來了解，讓你牙齒不再亮白如新的成因 1.食物染色（例 … 皺紋恐不是智慧的累積！男人「前額」皺紋多，心血管病致命率飆10倍 常春月刊常春月刊 女生不只怕皺紋，連細紋都不容許在臉上停留，男性則為了怕被說愛漂亮，往往說「皺紋為智慧的累積」；不過，歐洲心臟病學會的一篇研究卻提醒，男性前額皺紋較多、較深，心血管疾病致命機率較他人高出10倍。 前額皺紋多且深，會有早衰的現象 這項研究分析3200多位健康成年人，追蹤時間長達20年，發現前額皺紋多且深的人比皺紋少的人，心血管疾病死亡的風險高了10倍，推論這是因為前額的 … 喝咖啡也會胖！ 營養師：這款咖啡連喝30天胖2.4公斤 NOW健康NOW健康 上班族在上班時間喝杯咖啡提神，或是純粹享受咖啡的美好，不過喝了風味獨特的特調咖啡，也可能讓你的腰圍直線上升。營養師余朱青分享，僅加水的美式咖啡熱量僅23Kcal，然如果你愛喝風味特別的咖啡，例如加了牛奶的拿鐵咖啡，熱量就高了起來；咖啡界的「熱量王」並非加了香草、焦糖的「焦糖瑪奇朵」，熱量為361Kcal；而是加入可可粉的摩卡咖啡，熱量高達605Kcal！ 加巧克力的摩卡熱量 是 … 男人下了班有老婆幫忙煮飯洗衣、女人要升遷卻得更努力！婦產科女醫：為何女人總是比較辛苦 良醫健康網良醫健康網 「謝謝醫師叔叔，謝謝護士阿姨。」不管是到幼稚園還是國小給小朋友們進行體檢，我都聽過老師帶著小朋友這樣子說，而且好幾次。這已經無關醫師或護士行業的差異，而是，醫師是女生，為什麼好像就不是那麼天經地義？ ＊＊＊＊＊ 「你們升總醫師囉？」 這位年輕的G教授是公認手術開得極好的主治醫師，在我刷好手、備好病人無菌區，站在他對面時，他迸出第一句話。 「是。請多指教 … •3大面向征服Z世代「薪」與「心」 Z世代約佔全球人口的四分之一，而在少子化的日本則佔15％左右。進入2020年代，Z世代一詞已然成為解讀日本經濟與產業未來趨勢的關鍵。解讀Z世代對於日本經濟產業未來影響之際，一般可從下列3個面向切入。 •社群百萬人氣 未必能轉化為書籍買氣 當出版社決定是否出書時，作者的追隨者數量成了算式的標準部分。追隨者數量能影響誰會獲得出書合約，以及作者能拿到多少預付版稅，尤其是非虛構作品。不過，儘管追隨者數量很重要，判斷書籍實際銷量時，卻愈來愈不可預測。就算社群媒體追隨者數量在全球名列前茅，也不能保證什麼。

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元宵節湯圓吃太多打嗝不停、肚子好脹，中醫師傳授5招消一肚子氣

	全世界最厲害的頭腦、最捉摸不透的管理動向、不知何去何從的地球命運，都在【世界公民電子報】。 【阿布拉電子報】分享文學性、藝術性與兒童性兼具的兒童繪本，並希望透過繪本和你一起發現孩子的世界。

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2022/02/16 第5895期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎怎麼分？醫師詳解3者症狀差異及如何診斷治療 第三劑混打不同廠牌疫苗效果比較好？疫苗專家揭不冒險的最佳打法：不建議AZ+BNT+莫德納 健康焦點 新冠後遺症恐傷「心」！研究：無論輕重症都可能增心血管疾病風險 脂肪肝的危害有多大？越早患病越有機會「壞肝」 保健優概念 元宵節湯圓吃太多打嗝不停、肚子好脹，中醫師傳授5招消一肚子氣   感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎怎麼分？醫師詳解3者症狀差異及如何診斷治療 耳鼻喉科暨頭頸外科 鄭評嘉醫師亞東醫院 臨床上常常會碰到病人因為鼻塞、流鼻水或打噴嚏至耳鼻喉科就診。有時病人會分不清楚這樣的症狀到底是感冒、過敏性鼻炎還是鼻竇炎。另外，既然有過敏性鼻炎，難道也有非過敏性鼻炎嗎？讓我們來逐一說明。 什麼是鼻炎？ 其實只要鼻腔黏膜有發炎情形，就可以稱之為鼻炎。而導致鼻炎的原因大致可分為三類：1.感染性、2.非過敏性及3.過敏性。感染性鼻炎是由病毒或細菌等病原體感染鼻腔造成 … 第三劑混打不同廠牌疫苗效果比較好？疫苗專家揭不冒險的最佳打法：不建議AZ+BNT+莫德納 記者謝承恩／台北報導聯合爆 最近很多人在臉書貼出小黃卡，秀出接種紀錄，有人三劑疫苗居然都是不同廠牌，ＡＺ、ＢＮＴ、莫德納，引起討論，國衛院感染症與疫苗研究員周彥宏表示，疫苗接種原則為「在有效狀況下，達到風險最小原則。」絕非打愈多款就愈好。 中央疫情指揮中心預估三月初第三劑覆蓋率可達到五成，第23輪疫苗平台在今天開跑，提供158多萬劑疫苗，共四種疫苗可供選擇；「第三劑疫苗到底要從一而終？」、「 … 新冠後遺症恐傷「心」！研究：無論輕重症都可能增心血管疾病風險 文／李祉函Heho 新冠肺炎疫情尚未停歇，目前各界也關心該與病毒共存或是清零，染疫後相關後遺症也是大家擔心的，而根據《ScienceDaily》上刊登一項新研究顯示，染疫後一個月至一年間心血管疾病風險有增加的趨勢。 研究表示，併發症包含心臟炎症、血栓、中風、冠狀動脈疾病、心髒病發作、心力衰竭以及死亡，此項研究為華盛頓大學醫學院所進行的研究，研究人員還發現，無論染疫後是輕症或重症患者，都有發 … 脂肪肝的危害有多大？越早患病越有機會「壞肝」 記者許政榆／台北報導聯合報 ●肥胖、高血脂、過度飲酒、糖尿病控制不良，易形成脂肪肝 ●肝機能異常或脂肪沉積，應體重控制、飲食調整 ●脂肪肝發生年齡不拘，成人或小孩皆可能出現 肝癌是國人十大死因第二位，八成機率是B、C型肝炎引起，其他兩成是與脂肪肝有關。醫師呼籲，脂肪肝除了糖尿病、高血脂等疾病因素，更多與肥胖有關，民眾應做好控制體重、均衡飲食、規律運動，遠離脂肪肝的危害。 十大癌症發 … 元宵節湯圓吃太多打嗝不停、肚子好脹，中醫師傳授5招消一肚子氣 常春月刊常春月刊 「嗝∼ 嗝∼嗝∼」跟朋友聚餐之後，因為吃飽喝足而不斷打嗝、噁氣，肚子也圓滾滾的，有時候用空心手掌去拍拍肚子，還會有低沉「咚、咚、咚」的聲音，肚子脹氣的難受經驗，一定很多人都曾經發生過，當發生脹氣的時候，該怎麼處理呢？ 1.薄荷油塗抹腹部按摩 台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗認為，薄荷性辛、涼，微甘、無毒，歸肺、肝經，具有發汗解表、清暑化濁、辟穢氣、清頭目等功效 … •都被TikTok威脅，為何Meta股價大跌，Alphabet卻大漲？ 不是說好用元宇宙進攻？怎麼Meta股價消風？這是2/2許多美股散戶抱怨的話題。其實，Meta投資元宇宙並未手軟，只是在效果還未浮現前，又遭遇強敵TikTok（抖音海外版）的進逼。創辦人祖克柏在財報會上坦承，本季用戶成長變慢，和同業競爭很有關係。 •別人有我也要？孩子吵著買東西，考驗家長機智 當孩子向爸媽討買東西時，你們都怎麼做呢？日前有媽媽表示孩子在學校看到同學有老虎包，自己也想要一模一樣的，買不到就躺在超商地上哭，讓媽媽感到很無奈。該如何拒絕孩子吵著買東西？近期日本雜誌對此採訪了上百位媽媽傳授幾招應對方法，參考看看吧！

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